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Estamos reestructurando nuestros horarios para esta actividad.
Proximamente actualizaremos esta información.

25 de experienciade método adaptado para mayores

Estudiamos sus pruebas médicas y realizamos test físicos para adaptar los entrenamientos a sus necesidades.

El programa de actividades de OldiesFit mejora su tono muscular y coordinación.

Usted elige si quiere entrenar en grupo o de una forma totalmente personalizada.
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Nuestras actividades
Circuito Oldies

Circuito Oldies

Actividad física de intensidad media dirigida a la potenciación de las cualidades físicas básicas.

Danza

Danza

Mantente en forma mientras bailas.
Clases de Kendo

Clases de Kendo

Fomentamos el concepto de equipo, la amistad, la disciplina, el respeto a uno mismo y a los demás.

Circuit Training

Circuit Training

El circuit training es un sistema de entrenamiento de circuitos basado en ejercicios interconectados en estaciones.
Nuestro equipo
Ramón Ángel Cabrera

Ramón Ángel Cabrera

Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte
Técnico en nutrición y dietética por Deusto
Entrenador nacional de kárate
Director de formación de la Federación Canaria de kárate
Javier Robaina Falcón

Javier Robaina Falcón

Técnico deportivo nivel 1
Monitor de kárate
Especialista en entrenamiento físico de jóvenes
Rafael Hernández Medina

Rafael Hernández Medina

Técnico superior en acondicionamiento físico
Técnico en actividades dirigidas, entrenamiento funcional y de fuerza
Experiencia en entrenamiento con mayores dependientes y entrenamiento personal
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